La gimnàstica no és un concepte únic. Es divideix en esportiva, artística i acrobàtica. Cada tipus requereix roba gimnàstica específica d'alta qualitat que permeti a l'atleta moure's lliurement en realitzar elements complexos. Per fer-ho, ha de complir una llista de requisits generals.
Requisits
Els atletes poden participar a les classes si porten roba especial: banyadors, samarretes, leggings, pantalons curts, granotes, pantalons curts. Els primers dissenyadors d'atletes són els pares que trien roba de gimnàstica infantil. Es preocupen per la salut del nen, per l'estètica del producte, les característiques del qual depenen de:
- conformitat amb la mida estàndard;
- Vaig tallar;
- costura;
- estil;
- tipus i qualitat del teixit.
Per garantir que les hores d'entrenament no restringeixin els moviments dels atletes i no causin irritació al cos per fregaments i reaccions al·lèrgiques, s'imposen requisits generals a la roba per a tot tipus de gimnàstica:
- absència de decoració innecessària;
- adherència a dimensions precises;
- presència de costures tancades;
- ús de materials hipoal·lergènics elàstics (lycra, cotó).
Cada tipus de roba individual per a diferents tipus de gimnàstica té uns requisits:
- la roba elàstica s'ha d'adaptar a la figura de la gimnasta, convertint-se en una "segona pell" perquè cada moviment sigui perfectament visible;
- els pantalons curts, les malles i els pantalons curts no han de crear pressió a la cintura;
- Les samarretes, els banyadors i les samarretes han de proporcionar llibertat de moviment a les aixelles i a la zona de les espatlles;
- No es permeten costures internes rugoses en leggings, mitges, roba interior, banyadors ni granotes que estiguin en contacte amb la pell.
En l'equipament es dóna una importància especial als accessoris de protecció per evitar lesions. Aquests inclouen polaines, colzeres i genolleres, que poden protegir contra cops accidentals.
Opcions
La roba esportiva es pot presentar en diversos tipus.
Esports
Aquest tipus de gimnàstica es considera l'estàndard dels esports. Està dirigit a desenvolupar la reacció, la força, la coordinació de moviments, l'equilibri i la velocitat. La roba per a la gimnàstica esportiva ha de correspondre a això:
- gràcies a la silueta ajustada de la roba, tots els moviments dels atletes són visibles per als jutges;
- un vestit de colors lacònics i estrictes no distreu l'atenció de la puresa de l'execució dels elements;
- alta resistència dels materials;
- teixit transpirable i resistent a les arrugues;
- roba estètica que estimula el desig de fer exercici en els atletes.
Artístic
Els models de roba de gimnàstica rítmica transformen les competicions en espectacles espectaculars. Els leotards compleixen els requisits d'una actuació còmoda i reflecteixen el seu concepte creatiu.
Els vestits per a noies són desenvolupats per dissenyadors i tenen les següents característiques:
- Aquests són grans exemples d'actuacions amb una decoració cridanera i brillant;
- la roba de gimnàstica infantil està feta de teixits d'alta qualitat;
- els vestits estan equipats amb costures uniformes;
- Segons les normes, les gimnastes actuen amb leotards o granotes de màniga llarga. Es permeten combinacions de roba amb faldilla;
- Algunes limitacions es compensen amb l'estil i el disseny (pedres de imitació, insercions de malla, lluentons, aplicacions).
El vestuari de les gimnastes ha de ser ajustat perquè els jutges puguin seguir els elements més difícils de la rutina.
Acrobàcies
Els principals requisits per a la roba dels acròbates continuen sent la comoditat, la durabilitat i la comoditat:
- el teixit elàstic té bones propietats d'intercanvi d'aire i eliminació d'humitat;
- no restringeix el moviment en realitzar exercicis;
- Les costures es fan planes i suaus.
Els criteris principals són l'estil, el tall i el teixit de les samarretes, armilles, pantalons curts, leggings i banyadors. Per a vestits esportius, els teixits sintètics (poliamida, elastà, polièster) són més adequats. Són resistents a l'estirament. Per a l'hivern, s'afegeixen leggings al conjunt de roba. Els conjunts esportius mantenen la mateixa composició amb l'addició de bodies i banyadors. La seva decoració inclou purpurina, malla i pedreria.
Hi ha diferents tipus de disfresses per a cada tipus de gimnàstica:
- per a l'entrenament, s'utilitzen conjunts on el tall i el color no han d'interferir amb l'entrenament; s'utilitza roba que escalfi els músculs;
- Els vestits de competició difereixen:
- tall especial;
- varietat de colors;
- disseny eficaç.
- Per escalfar, s'utilitza roba d'entrenament habitual per a gimnàstica rítmica: pantalons curts, samarretes, samarretes, leotards amb faldilles.
La diferència entre la roba d'entrenament i la de competició és el tipus de teixit:
- per a les competicions, es seleccionen vestits fets de materials sintètics;
- per a l'entrenament: teixits naturals, ja que l'entrenament dura diverses hores. Aquests materials no irriten la pell, proporcionen un bon intercanvi d'aire i promouen l'alliberament d'humitat.
La diferència entre els vestits d'entrenament i l'equipament de competició també rau en l'esquema de colors. La roba d'entrenament normal es fa en colors foscos. Per a les competicions, ve en colors brillants i acolorits.
Com triar la mida adequada
És difícil triar roba per a la gimnàstica: el leotard ha d'adaptar-se a la figura dels atletes sense restringir la llibertat de moviment. Per fer la tria correcta, cal prendre les mesures correctes:
- quan mesureu l'alçada, manteniu els talons junts i baixeu els braços al llarg del cos;
- el concepte d'"arc general" inclou la distància des del coll a través de la zona de l'engonal al llarg de l'esquena fins al punt de partida;
- Quan es mesura la circumferència del pit, la cinta mètrica ha de passar per sota dels braços i pels punts més prominents del pit;
- la línia de la cintura es mesura en el seu punt més estret;
- les mesures del maluc es prenen 20 cm per sota de la cintura;
- mida de l'espatlla;
- en mesurar la longitud de la màniga, es pren la distància des del canell fins al coll amb el braç doblegat;
- La circumferència de l'espatlla es mesura a l'alçada de l'aixella;
- circumferència del canell.
Aquestes mesures t'ajudaran a triar el banyador adequat utilitzant les taules de talles disponibles a les botigues. A l'hora d'escollir la talla d'un vestit, val la pena parar atenció al tipus de teixit. Els teixits naturals s'estiren i perden la seva forma amb el temps. Els banyadors fets de teixits sintètics conserven la seva forma i mida durant molt de temps.
Vídeo
Foto
